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생리할때 배아픈 이유와 생리통 완화 방법 그리고 생리통 완화에 좋은 영양제 추천드리겠습니다. 생리할때 유독 배가 아픈 사람들이 있습니다. 배가 쌀쌀 아픈거 같기도, 뒤틀리는거 같기도, 누가 쥐어 뜯는거 같기도 하면서 복통이 올 때가 있어요. 사람마다 증상이 다르고 아픔의 강도는 다르지만 그래도 생리할 때 배가 아픈 공통적인 이유에 대해 알아보고 배가 안아프게 하는 방법, 영양제에 대해 얘기해보겠습니다. 생리할때 배아픈 이유생리할 때 배가 아픈 이유는 주로 자궁이 수축하여 생리혈을 배출하기 때문입니다. 이 과정에서 프로스타글란딘이라는 화학물질이 생성되는데, 이 물질이 자궁의 수축을 도와주지만 동시에 통증을 유발하기도 합니다. 프로스타글란딘의 농도가 높을수록 통증도 강해지는 경향이 있습니다. 따라서, 생리통..