이슈모두 이슈모두

감기는 우리 모두가 겪는 일상적인 질병입니다. 감기에 걸릴 때면 몸이 피곤하고 무기력해지고, 코가 막히고 목이 아프고 기침이 나기도 합니다. 감기를 예방하기 위해서는 면역력을 강화해야 합니다. 그리고 감기에 걸렸을 때는 적절한 식단을 통해 치유력을 높이는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 감기에 좋은 음식 7가지를 소개하겠습니다. 1. 생강 생강은 감기 예방과 치료에 탁월한 효과가 있습니다. 생강은 항산화 작용을 통해 면역력을 강화하고, 항염증 효과로 인해 증상을 완화시킵니다. 또한 생강은 위장 문제를 개선해 소화를 돕고, 기관지를 통해 기침을 완화시키는데 도움을 주며, 항균 작용으로 감기 바이러스를 억제합니다. 생강은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 생강차를 마시거나 생강을 요리에 사용하는 것이 좋..

해맞이 여행을 떠나면 더 좋겠지만 수도권에 사시는 분들은 가까운 거리인 서울에서 해돋이를 보면서 새해를 맞이해 보시면 어떨까요? 오늘은 서울 해돋이 명소를 알려드립니다. 해돋이는 해가 떠오르는 일출을 관람하는 것으로 새해에 해돋이를 볼 경우 지나간 한 해를 마무리하고 다가오는 새해를 맞이하는 의미를 담아서 해맞이를 하러 매년 떠나시는 분들이 계십니다. 그런 분들을 위해 서울의 해돋이 명소들을 소개해드릴 테니 잘 따라오세요. 인왕산 제 22회 종로구 인왕산 해맞이 축제(일출 관람, 새해 소원지 달기, 대고각 북치기 등 행사 진행 예정) 인왕산은 매해 해돋이 명소로 잘 알려져 있는 서울의 해돋이 명소입니다. 인왕산은 매년 12월 31일 새벽에 줄을 서서 정상에 올라가는 것으로 유명하니다. 또한, 인왕산에서는..

안녕하세요! 오늘은 불면증에 좋은 음식에 대해 알아보려고 해요. 잠을 자지 못하는 것은 우리 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어요. 그렇지만 다행히도 우리의 식단을 조금 조절하면 불면증을 완화시킬 수 있다고 해요. 이 글에서는 불면증에 좋은 음식 7가지를 소개할 건데요, 이 음식들을 적절히 섭취하면서 편안한 수면을 취할 수 있을 거예요. 그러면 바로 시작해볼까요? 1. 딸기 딸기는 불면증에 좋은 과일 중 하나예요. 딸기에는 멜라토닌이라는 호르몬이 풍부하게 들어있어, 잠을 유도하고 규칙적인 수면 패턴을 도와줍니다. 또한 딸기에는 항산화 작용을 하는 비타민 C도 풍부하게 들어있어, 수면 품질을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있어요. 딸기를 간식이나 요거트와 함께 즐겨보세요! 또한 딸기는 체내의 염증을 줄여..

안녕하세요! 오늘은 겨울철에 국내에서 즐길 수 있는 멋진 여행지 5곳을 추천해 드리려고 합니다. 한국의 겨울은 아름답고 화려한 풍경을 선사하며 다양한 활동을 즐길 수 있는 계절입니다. 이번 겨울에는 다양한 여행지를 탐방하여 특별한 추억을 만들어 보세요! 이제 함께 시작해볼까요? 1. 설악산 설악산은 한국에서 가장 아름다운 산 중 하나로 알려져 있습니다. 겨울에는 설악산이 눈으로 뒤덮여 더욱 아름다운 모습을 보여줍니다. 설악산은 트레킹을 즐기기에도 좋으며, 설악산 국립공원 내에는 다양한 동식물과 천혜의 자연 경관을 감상할 수 있는 명소들이 많이 있습니다. 또한 설악산에는 스키장이 있어 스키나 스노보드를 즐기는 것도 가능합니다. 설악산의 고요한 눈 속에서 자연 속의 평온을 느끼며, 특히 설악산 꼭대기의 천지..

디지털 노마드란? 디지털노마드란 디지털 유목민을 뜻하는 신조어로써 인터넷 접속이 자유로운 환경에서 장소에 상관 없이 노트북이나 스마트폰, 태블릿 등의 기기를 이용하여 여러 지역에서 생활을 하면서 자유롭게 사는 사람을 뜻합니다. 디지털 노마드 비자란? 다른 국가에서 최대 2년까지 안정적으로 원격근무를 하면서 일할 수 있는 특별 체류 허가서를 말합니다. 디지털 노마드 비자 발급 조건 만 18세 이상의 성인이어야 하며 일정 금액 이상의 소득이 증명되어야 하며(금액은 나라별 상이), 원격으로 일을 할 수 있는 직업에 종사하거나 사업체를 소유하고 있어야 합니다. 나라마다 월 소득 기준액이 다른데 아랍에미리트의 경우 약 660만 원, 브라질은 월 200만 원, 스페인의 경우 월 소득액과는 별도로 저축액을 확인합니다..

혹시 지금도 긁고 계신가요? 그렇다면 피부건조증일지도 모릅니다. 왜 겨울만 되면 피부가 더 가렵고 건조하게 느껴질까요? 바로 과도한 실내 난방으로 인한 건조한 공기 때문일 수도, 전기장판이나 뜨거운 물로 샤워하는 습관 때문일 수도 있는데요. 오늘은 겨울에 특히 더 가려운 이유 중 하나인 피부건조증에 대해 알아보고 피부 건조증을 예방하기 위한 관리 방법에 대해서도 알아보겠습니다. 피부건조증 증상피부건조증의 증상으로 목이나 팔, 다리, 허벅지, 엉덩이 등 평소 피지분비가 적게 일어나는 곳에세 나타나는 피부 건조 증상이며 이로 인해서 가려움증을 동반하게 됩니다. 자꾸 피부를 긁게 되면 긁어서 생기는 딱지나 홍반, 각질, 피부발진등이 생성되는 원인이 될 수 있습니다. 피부건조증 생기는 원인피부건조증이 생기는 원..

2024 수능이 끝나고 대학의 당락이 결정되고 나면 가장 먼저 해야하는게 있습니다. 바로 2024년 1학기 국가장학금 신청하는 것인데요. 오늘은 2024년 1학기 국가장학금 신청 기간, 신청 대상, 그리고 신청 방법에 대해 알아보겠습니다. 간략하게 핵심만 정리해 드릴테니 따라오세요. 2024년 1학기 국가장학금 간단 요약 국가장학금은 크게 1유형, 2유형으로 나누어 제공하며, 학자금 지원구간과 성적을 확인하여 신청해야 합니다. 1유형은 한국장학재단에서 전액 신청 및 지급하며 2유형은 본인이 다니는 대학에서 70%부담하고 나머지 30%만 한국장학재단에서 대학에 지급 후 학생이 받게되는 방식입니다. 학자금 지원구간은 매년 보건복지부에서 발표하는 기준소득과 연계하여 선정됩니다. 예를 들어 중위소득 30%이하는..

오늘은 주식 시장에서 자주 언급되는 화제 중 하나인 공매도에 대해 알아보려고 합니다. 최근에는 공매도가 큰 이슈가 되었으며, 많은 토론과 논란의 중심이 되고 있습니다. 이 글에서는 공매도의 개념과 원리, 그리고 공매도가 어떻게 시장에 영향을 미치는지에 대해 다뤄보겠습니다. 공매도란 무엇인가요? 공매도는 주식 시장에서 투자자가 보유하지 않은 주식을 빌려 판매하는 거래 방식입니다. 이를 통해 투자자는 주가가 하락할 때 이익을 얻을 수 있습니다. 공매도는 일종의 차익거래로, 투자자는 미래에 주식 가격이 떨어지는 것을 기대하고 주식을 판매합니다. 이렇게 판매된 주식은 일정 기간 동안 대출받은 주식이며, 대출 기간이 만료되면 반드시 원주인에게 돌려줘야 합니다. 공매도는 주로 투자자들이 시장에서 하락세를 예상할 때..